NPO法人 がん克服サポート研究会コミュニティサイト

完全生野菜食のすばらしさは実行した者だけが味わえます。ただ完全生野菜食はおいしいものではありません。そこで自分なりにおいしく食べる方法が無いか首実検してみました。その結果おいしく食べる方法を見つけました。それはみじん切りにした生野菜の上に糸引き納豆を１パック載せてかき混ぜて食べる方法です。納豆が加わるという点では完全生野菜食ではありませんが大変おいしくて食べやすいです。これなら２ヶ月以上も簡単に挑戦できます。ガンなどの病気で困っていたら早実行あるのみです。最近この生野菜の食べ方に惚れ込んでいます。納豆が嫌いな場合は無理ですが納豆が好きになるように頑張ってみてほしいです。生野菜に納豆が加わると「孫は優しい」の食材方法に近づきます。豆類、生野菜類は大変良い食材です。納豆は大豆を使った発酵食品であり、血液をサラサラにするポリフェノールが沢山含まれています。毎日食べると体にも大変良くて私は豆類が加わった食材を必ず選んで食べるようにしています。小豆も大変良い食材ですので余り甘くない饅頭類も昼食後に食べるといいです。完全生野菜食を実行するとガンなと全然怖くなくなります。