がんと診断されると「ストレスも大きな要因です」と言われるものの、自分ではいったい何がストレスになっているのか分からない。 そんなお声を伺います。 日々の生活に追われると、自分に負荷がかかっていたとしても、それが「日常」となってしまい、それを特に「ストレス」と受け止めなくなり、いつの間にか大きな病気の原因となってしまうこ...

『皮脳同根(ひのうどうこん）』という言葉があるのですが、脳・神経系と皮膚は、生命が育まれる最初の段階で、同じ根から育っています、ということを意味しています。 スキンシップの少ない赤ちゃんは、成長が遅く、抱っこなどの触れ合いが多いほど親子関係が安定し、心と身体の成長につながるなど、とても大切な感覚なのです。 スキンシップ...

先日、久しぶりに友人が地元に帰ってきたので、近況報告がてら一緒にご飯を食べていた時、友人がとても嬉しそうに話してくれました。 「母がね、朝、けっこう大きな声で『本日もよしっ』て言ってたの。そんな大きな声出す人じゃなかったから、ちょっとビックリしちゃった」 友人の母は、3年ほど前にに大腸がんを患いましたが、発見が早かった...

今年に入り、再び注目されている「舞茸」の健康パワー。 アメリカ政府も国家予算を使って研究をするほどのパワーを秘めているとのこと。 有効と認められている成分は「マイタケＤフラクション」と「マイタケＸフラクション」の２つで、 「マイタケＤフラクション」は免疫力を上げ、がんの増殖・転移を抑えてくれます。 実験では、抗がん剤の...

汗をかきやすい夏の季節ですが、この時期はむくみやすく、気を付けていただきたい季節です。 「むくみ」の原因は様々ですが、自律神経の乱れもそのひとつ。 冷房と外気の温度差や、冷たい食べ物や飲み物による身体の冷え、暑さで寝不足…など、夏は自律神経も乱れやすく、男性もむくみやすい季節なのです。 むくみ対策に良いのが、朝晩５分の...

「ペット」と一言でいっても、種類は様々。 犬や猫、鳥に亀にハリネズミに・・・近頃はカワウソもペットとして飼われていたり。 どんなペットも、家族の一員として本当に愛おしい存在かと思います。 昨年頭に膀胱がんが見つかり、治療を進めようとした際、腎臓も弱っていて抗がん剤やお薬も使えないワンちゃんがいました。 飼い主の方がどう...

7月1日、きらら17号発行いたしました。 今回は　大阪の淀川区にある　『はるなクリニック　副医院長　春名令子先生』に、 がん治療への向き合い方や、心の持ちよう、考え方について、インタビューさせていただきました。 元々、西洋医学を学んでいらっしゃった春名先生が、東洋医学など様々な治療法を取り扱われるまでの、興味深いご経験...

がんになる主な原因は「ストレス」と言われますが、実は「舌」もストレスを感じていることをご存じでしょうか。 舌の行き場がなくなり、狭い口腔内に閉じ込められていることが、「舌ストレス」の主な原因。 舌自体は、生まれた直後に母乳を飲むために、太古から大きさはほとんど変わっていないようなのですが、 現代人は咀嚼回数が減ったこと...

アメリカなどの欧米ではよく見かける「BPA　Free」という文字。 これは「BPA（ビスフェノールA）は使われていません」という、安全性を示すための表示なのですが、皆さん、気にしてお買い物されていますか？ BPAは、ホルモンのかく乱に関係があることが報告されており、具体的には内分泌疾患や不妊症、男性の精子の減少、さらに...

健康食品やサプリメントを意識されている方は多いかと思いますが、それを摂取する「お水」について考えられたことはありますか？ 一般的に私たちが飲んだ水は、わずか１０％程度しか利用されず、残りは排出されます。 吸収された水もそのまま細胞内などに浸透するのではなく、細胞膜の『アクアポリン（ウォーターチャンネル）』というところで...